0913.663068 soaivn0001@gmail.com

Thế giới thuốc quý và thực phẩm chức năng

Hotline: 0913.663068

102 Võ Thị Sáu quận 3 HCM 

Cách giúp râu mọc nhanh và rậm đơn giản tại nhà

Tin liên quan

Nhiều nam giới sở hữu bộ râu rậm tự nhiên vô cùng cuốn hút và nam tính. Thế nhưng có những anh chàng lại loay hoay tìm cách để có một bộ râu như ý nhưng thật sự lại vô cùng khó khăn. Vì thế dưới đây chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn cách giúp râu mọc nhanh và rậm đơn giản tại nhà ai cũng có thể thành công.

Những cách giúp râu mọc nhanh và rậm

Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày

Các hoạt động thể dục thể thao cường độ mạnh giúp sản sinh testosterone – một hormone nam tính cần thiết cho việc mọc râu. Do đó đừng quên tham gia vận động, tập luyện hàng ngày nếu muốn râu mọc nhanh hơn.

Xoa-bop-1

Không quên tập trung vào chế độ dinh dưỡng

Một chế độ dinh dưỡng đảm bảo đủ các nhóm chất cơ bản vừa giúp cơ thể khỏe mạnh vừa đảm bảo để râu mọc nhanh hơn. Protein và chất béo là thành phần quan trọng cấu tạo nên râu, tóc nên hãy chú trọng đến những chất này trong thực đơn hàng ngày.

Bổ sung các vitamin cần thiết cho cơ thể

Các vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, B, C, E…. tăng cường một cơ thể khỏe mạnh vừa hỗ trợ râu mọc nhanh, dày hơn. Do đó bạn nên chú ý sử dụng những thực phẩm giàu vitamin hoặc bổ sung viên uống vitamin để có cách giúp râu mọc nhanh hữu hiệu.

Chăm sóc râu đúng cách hàng ngày

Việc chăm sóc râu đúng cách hàng ngày rất quan trọng để giúp râu mọc nhiều, nhanh hơn. Theo đó bạn hãy tiến hành chăm sóc râu bằng cách tuân thủ những nguyên tắc sau đây.

Cách mọc râu nhanh và rậm
Cách mọc râu nhanh và rậm
  • Vệ sinh, rửa mặt và vùng da dưới râu sạch sẽ để loại bỏ hết bụi bẩn, mồ hôi, khó bụi, tạo điều kiện cho làn da khỏe, dễ dàng hấp thu dưỡng chất và lỗ chân lông thông thoáng để kích thích râu mọc nhanh.
  • Tiến hành tẩy da chết định kỳ tuần 1-2 lần.
  • Không quên massage da dưới râu để kích thích lưu thông máu, tăng cường dưỡng chất để râu mọc nhanh, chắc khỏe hơn.
  • Thực hiện ngủ đủ giấc, giữ tinh thần thoải mái, cung cấp độ ẩm cho da cũng là cách chăm sóc râu nên áp dụng hàng ngày.

Sử dụng thuốc bôi mọc râu

Thuốc bôi mọc râu Nakashima là sản phẩm được phân bố rộng khắp trên nhiều quốc gia và được hàng triệu người tin dùng. Sản phẩm được sản xuất tại Nhật Bản – một đất nước chú trọng đến chất lượng, sự an toàn và hiệu quả trong mỗi sản phẩm. Vì vậy sử dụng Nakashima sẽ khắc phục râu mọc thưa, mọc không đều để mang đến cho bạn bộ râu rậm và hoàn hảo nhất.

Để đảm bảo cách giúp râu mọc nhanh hiệu quả bạn nên kết hợp các gợi ý ở trên. Đồng thời đừng quên cắt tỉa râu để định hình và giúp bạn nổi bật, cuốn hút hơn trong mắt mọi người.

 

Các bài viết liên kề